Активный отдых летом

Дата публикации: 14.08.2013
Лето – это пора отпусков, и многие предпочитают поехать куда-нибудь за границу, чтобы погреться на белом песке у лазурного моря или же поездить по различным интересным европейским городам. Для тех же, кто не собирается никуда уезжать из страны и предпочитает активный отдых, в России найдется несколько отличных способов отдохнуть и заодно зарядиться энергией от физических нагрузок на свежем воздухе в компании друзей или просто единомышленников.

Одним из таких отличных занятий летом является каякинг. При этом каякинг может быть как совершенно безопасный, когда вы спускаетесь по не очень быстрой реке в сопровождении профессионалов, причем вы можете как грести, если вы зотите, так и перестать, потому что с вами в лодке будут профессионалы. В то же время, если вы предпочитаете виды спорта, которые прибавляют адреналина в кровь, то тогда для вас больше подойдет экстримальный каякинг, но в этом случае вы должны также пройти некоторую подготовку и обучение, а также иметь хорошую физическую подготовку.

Еще одним видом активного летнего отдыха является скалолазание. Если вы никогда не занимались этим спортом, но при этом хотели бы попробовать, то в начале вам стоит записаться в секцию скалолазания и пройти обучение основам в закрытом зале на скалолазной стенке. Там вы сможете узнать о теории, правилах безопасности и получить первые навыки, и только после этого вам разрешат отправиться на природу в скалолазный поход со всей группой. При этом обычно группы разбиваются по опыту скалолазания, поэтому естесственно первое время вы будете тренироваться на небольших скалах.

Наконец, все большую популярность в России и мире набирает вейкбординг. Кто-то предпочитает кайтсерфинг, но тут не обойтись без ветра. А занятия вейкбордингом не зависят от погодных условий, отсюда его популярность. Чтобы научиться кататься на вейке, нужно потратить несколько часов, а если вы уже кайтсерфите или сноубордите по целине, то обучиться вейку вам будет значительно проще. Конечно, на освоение экстримальных трюков у вас уже уйдут месяцы, но для того, чтобы хорошо и активно провести время, даже простого катания вам будет достаточно, по крайней мере первое время.

Другие статьи из раздела

Архив статей